He tenido el mismo problema en mi Macbook Pro Retina 2017 al conectar un disco duro externo a través de un dongle.
Esa Mac tiene dos puertos de rayo, uno muy cerca del otro. Me las arreglé para resolver el problema desenchufando mi mochila del puerto más cercano a mostrar y conectándolo a un puerto que está un poco más alejado de la pantalla .
He leído aquí que la razón de este problema puede ser que el disco duro está robando energía de WiFi cuando el hardware está demasiado cerca uno del otro, o algo así. De todos modos, conectarlo a otro puerto solucionó el problema por mí.
ACTUALIZACIÓN:
Parece que la solución fue de una sola vez. Si eso no funciona, intente conectar su computadora portátil al poder . Tal vez incluso mover un disco externo lo más lejos posible de mac. Conectarlo al poder lo resolví esta vez.