Considere borrar o archivar carpetas donde el correo se está colocando automáticamente.
Después de probar muchas cosas (como eliminar directorios antiguos en Caches, Preferencias y Contenedores) con un beneficio mínimo, tuve cierto éxito al eliminar algunas subcarpetas a las que no presto mucha atención, donde tengo un correo menos importante reenviado por reglas del lado del servidor.
Cuando esas carpetas tenían alrededor de 10K mensajes, vi que el correo se atascaba "Descargando mensajes" para siempre, no retenía el correo entrante durante horas (hasta que se reiniciaba) o simplemente fallaba ocasionalmente. No he visto ninguno de esos desde que despejé ese desorden, toco madera.