Supongo que tu fuerte no son las computadoras, este no es el mejor método, ni el más rápido en ningún sentido; de hecho, podría ser la forma más lenta de hacerlo. Pero funcionará.
- arrancar desde windows
- inicie el asistente de migración y copie todas sus configuraciones y aplicaciones y documentos a un HD externo
- Volver a osx
- Eliminar partición w7
- ejecutar el asistente de bootcamp.
- vuelva a descargar los archivos de soporte de Windows si los perdió (importante)
- elegir nuevo tamaño de partición
- reinstalar Windows
- reinstalar el soporte de Windows (controladores de Apple)
- vuelva a ejecutar el asistente de migración y copie de nuevo todas sus configuraciones, aplicaciones y documentos.
Hay otras formas de hacerlo (comprando Paragon Partition Manager por ejemplo) pero de esta manera es lento pero gratis y casi imposible de arruinar tu computadora.