Sé que la aplicación Apple Watch Workout se diferencia de la aplicación Activity en su seguimiento de las calorías quemadas, pero ¿qué explica esta gran discrepancia que se describe a continuación?
Ayer ejecuté la aplicación "7 Minute Workout" (8 de diciembre en la imagen) y usé la aplicación Apple Watch Workout para rastrear el ejercicio pero olvidé detenerlo durante aproximadamente cuatro horas. Cuando noté que el entrenamiento seguía funcionando y finalmente lo detuve, ¡me mostró que había hecho ejercicio durante 245 minutos y quemado alrededor de 1100 calorías activas! Ahora, eso es más de la mitad de mis calorías asignadas para el día. ¡Si solo fuera cierto cuando estaba conduciendo para cenar y luego comí pasta y vino!
Cuando no me olvidé de desactivar el entrenamiento el otro día (5 de diciembre en la imagen) después de hacer dos 7 sesiones de MWC (un total de aproximadamente 25 minutos), Conseguí lo que parece una lectura normal de calorías quemadas.
Entonces, en teoría, si ejecuto la aplicación Workout desde que me despierto hasta que me voy a dormir, espero que me muestre que quemé una tonelada más de calorías que la aplicación Activity.
