¿Cómo detener mi High Sierra? ¿Salir de todos mis programas cuando cierro la sesión o me voy a dormir?

Todos los programas siempre se cierran al cerrar sesión. Nada cambiará eso. Puede ir a la ventana de inicio de sesión SIN desconectarse, seleccionando "Bloquear pantalla" en el menú Apple (en los sistemas operativos más nuevos) o seleccionando "Ventana de inicio de sesión" en el menú Usuario. Eso lo llevará a la pantalla de inicio de sesión mientras mantiene al usuario actual conectado y todos los programas abiertos.

Ningún programa debería cerrarse nunca cuando pones tu Mac en suspensión. Me gustaría escuchar más sobre esto porque debe haber algo más en esta situación.