Comenzaré esta pregunta con el obligatorio "Hice algo estúpido" ...
Quería restaurar de fábrica mi MacBook Pro 2012. Hice Comando-r, y luego Comando-Opción-r, pero ambas veces Reinstalar macOS falló después de un tiempo. (No escribí las fallas exactas pero, en retrospectiva, puede haber sido un problema de conectividad).
Luego entré en la Utilidad de Discos y vi Restaurar. Supuse que restaurar desde "OS Base System" en mi partición principal me llevaría al menos a la versión original del sistema operativo y podría actualizar desde allí.
Al parecer, estaba equivocado.
El reinicio regular ahora me lleva a MacOS Utilities y Disk Utility muestra que mi disco ahora solo tiene una partición, un "Sistema base OS X" de 500GB.
No puedo hacer un Reinstalar el SO ya que la única partición está en uso, y tampoco puedo reducir la partición.
¿Tengo alguna manera de avanzar desde aquí? (Si ayuda: tengo otras computadoras aquí y varias unidades USB. Pero no tengo ninguna otra Mac).