Haría una copia de seguridad de su sistema y luego formatearía la partición por completo.
No puede combinar la recuperación de arranque con la partición de Mac. Es independiente, por lo que puede solucionar los problemas del mac si necesita reinstalarlo, que es lo que recomiendo.
En cuanto a cambiar el tamaño de la partición de arranque de MacOS a un tamaño más pequeño, puede intentar esta solución de esta pregunta: enlace
Para solucionar:
- Arranque en el sistema operativo como de costumbre.
- Abre una terminal.
- Repare el disco
diskutil repairVolume /dev/disk0s3 (donde disk0s3 es su volumen)
- Verifique el disco
diskutil verifyVolume /dev/disk0s3
- Cambiar el tamaño de la partición
diskutil resizeVolume /dev/disk0s3 650M
- Arranque en el modo de recuperación
- Abra el terminal, no use la Utilidad de Disco
- Cambie el tamaño del disco real
diskutil resizeVolume /dev/disk0s2 200G (donde disk0s2 es el disco real que desea redimensionar, 200G es su
tamaño)
Solo asegúrese de que los nombres de sus volúmenes de unidad estén en lugar de los volúmenes insertados en la lista anterior.
Mira si puedes hacer esto.
