¿Cómo realizar un seguimiento de la actividad de la bicicleta estacionaria con la aplicación Apple Health en un iPhone SE?

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No soy muy bueno para reservar tiempo para hacer ejercicio, pero definitivamente soy un nerd de datos y acabo de descubrir que mi iPhone SE tiene una capacidad integrada para rastrear pasos (podómetro) y otras cosas. ¡Guay! También me gusta pasar un tiempo en bicicleta estacionaria mientras veo televisión, escucho un podcast, etc. No tengo un Apple Watch.

Lamentablemente, parece que la aplicación Health no puede rastrear nada más allá de los pasos y "vuelos" por sí solo. No tiene idea de cuándo estoy en la bicicleta de ejercicio, y de hecho me está acreditando con pasos. Esto parece muy extraño ya que años atrás, Apple declaró públicamente que la aplicación de Salud sabría automáticamente la diferencia entre caminar, andar en bicicleta, etc. y realizar un seguimiento en consecuencia.

Encontré a mucha gente quejándose de esto en los foros y la única "solución" que leí es instalar una aplicación de terceros como iBiker. Lo hice, ¡pero también encontré que esa aplicación tampoco puede rastrear nada significativo por sí misma! Rastreará la duración del viaje, pero sin sensores adicionales no tiene manera de rastrear nada más detallado. Así que básicamente es tan útil como un cronómetro.

Así que mis preguntas son:

  1. ¿Es posible realizar un seguimiento de la bicicleta de ejercicio y otras actividades además de los pasos, con un iPhone SE sin la adición de hardware / software de terceros?

    • Si es así, ¿entonces cómo?
    • En caso negativo, ¿cuál es la forma más sencilla y económica de realizar un seguimiento automático de la actividad de la bicicleta de ejercicio?
  2. Pregunta extra: ¿Es posible que la aplicación Health deje de contar la actividad de la bicicleta de ejercicio como pasos?

  3. Bonificación n.º 2: ¿con qué frecuencia la aplicación Health actualiza los datos en su panel de control? Hasta ahora parece bastante aleatorio / inconsistente.
pregunta Jonathan van Clute 10.02.2018 - 21:57

2 respuestas

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Hay una tabla que encontré en el American Exercise Council ... tabla de conversión de pasos ... minutos de muchas actividades en varios niveles de esfuerzo convertidas en tantos pasos por minuto ... como una bicicleta estacionaria ... Bicicleta por 40 minutos a la vez ... (2 programas que cambian la resistencia automáticamente) ... esto se convierte a 19 pasos por minuto de la actividad de la bicicleta ... Inicialmente busqué en Google algo como Conversión Paso / Bicicleta)

Entonces, si te gusta ese tipo de cosas (cálculo manual), hay formas de hacerlo sin el Apple Watch o las aplicaciones de terceros.

    
respondido por el Sque 28.08.2018 - 19:52
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Obtendría la aplicación Strava o CycleMeter (o RunMeter, son el mismo a excepción del icono) si no desea obtener un Apple Watch y desea su información en su dispositivo. Todos ellos tienen el concepto de "entrenamiento en interiores" para que puedan grabar un entrenamiento.

Funcionan bien con los sensores bluetooth de Wahoo si desea medir o estimar la cadencia / velocidad / potencia y su ciclo no tiene esta capacidad para alimentar a iOS (muchos están en desarrollo e incluso en envío). Uso los tres elementos de arriba en combinación. El sensor Wahoo alimenta el RunMeter, que también lee la frecuencia cardíaca de mi Apple Watch y luego alimenta todos los datos tanto en la aplicación de salud como en el strava.

Es una configuración bastante sencilla y probablemente podrías simplificar las cosas y solo usar iOS 11 y Apple Watch para obtener el 90% de lo que he reunido. Con iOS 12, la aplicación de entrenamientos será aún mejor en el reloj y en el teléfono, por lo que podrá eliminar la mayoría de los equipos que estoy usando y estar muy contento con los ciclos de entrenamiento medidos.

    
respondido por el bmike 28.08.2018 - 21:02

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