El Apple Watch admite entrenamientos llamados Indoor Walk, Indoor Run y Indoor Cycle, y también tiene versiones de Outdoor de estos. La Guía del usuario de Apple Watch lo explica
La caminata / carrera / ciclo al aire libre y en interiores son entrenamientos distintos porque Apple Watch calcula la quema de calorías de manera diferente para cada uno. Para los entrenamientos en interiores, Apple Watch se basa principalmente en sus lecturas de ritmo cardíaco para estimar las calorías, pero para los entrenamientos en exteriores, Apple Watch funciona junto con el iPhone (que tiene GPS) para calcular la velocidad y la distancia.
Pero no explica la diferencia entre, por ejemplo, Paseo interior y pista cubierta. Cuando uso una máquina para correr, hago largas caminatas intercaladas con algo de correr. ¿Qué ejercicio de interior es más apropiado para realizar un seguimiento de este tipo de ejercicio?