Uso la aplicación Sleep Cycle casi todas las noches, pero me preocupa la "salud" del acelerómetro en el teléfono. Para que la aplicación funcione, establezco un marco de tiempo para que me despierte, luego la coloco en el colchón (no bajo nada para protegerlo de la acumulación de calor, nunca sentí que se calentara), y usa el acelerómetro En el teléfono para rastrear mi movimiento. Buena idea.
¿Este tipo de ropa de más de 7 horas por noche es importante?