¿Método para cargar contactos en un nuevo iPhone?

Al mirar alrededor, parece que puede haber una aplicación llamada Contacts Kit en la tienda de aplicaciones de Mac. Si leo correctamente, esto puede usarse para exportar los contactos a un archivo (lo que sé que ya ha hecho, sin embargo, su archivo puede estar dañado debido a los bloqueos del proceso) y luego realiza los pasos en el correo que realizó anteriormente.

Una cosa que puedo sugerir es que abra App Switcher presionando dos veces el botón de inicio y deslizando hacia arriba en todas las aplicaciones, pero la aplicación de correo para cerrarlas y liberar memoria. Teniendo en cuenta que su lista de contactos está en los cientos de miles, puede que simplemente se esté quedando sin memoria, ya que las aplicaciones se bloquearon antes cuando me quedé sin memoria. Esto puede suceder especialmente si el teléfono es más antiguo (pensando que el iPhone 5 puede tener tan solo 512 mb de RAM, pero aún funciona con iOS 10).