¿Cómo restauro mis contactos perdidos?

1. Puede restaurar contactos con una copia de seguridad de Time Machine.
2. Es posible que pueda restaurar desde iCloud, usando su cuenta de iCloud, si no se hubiera eliminado allí, aunque, por el sonido de la pregunta, esto parece ser cómo se eliminaron en primer lugar.

Editar: Estoy de acuerdo en que se puede desear una respuesta más completa, sin embargo, no se puede determinar qué sabe el OP sobre la restauración de un archivo de Time Machine, por no hablar de otros. Las versiones de OS X pueden almacenar archivos en diferentes lugares. Dicho esto, creo que una búsqueda simple encontraría resultados: prefiero fomentar la autoexploración que la pereza.

enlace

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Sí, hay una manera de restaurar el contenido de la libreta de direcciones desde una copia de seguridad de Time Machine. Sin embargo, es importante tener en cuenta que los datos de la Libreta de direcciones son utilizados por muchas aplicaciones en todo OS X, por lo tanto, antes de comenzar, asegúrese de cerrar todas las aplicaciones abiertas para asegurarse de que minimizamos la posibilidad de presentar problemas.

  

Ubicacióndelosdatosdelalibretadedirecciones

    

Luego,paraestarseguro,hagaunacopiadeseguridaddesubibliotecadelibretadedireccionesexistente.Esainformaciónseencuentraen[home]/Library/ApplicationSupport/AddressBook.

    

Ahora,saltaatuunidaddeTimeMachineenFinderynavegaalamismaubicaciónen"Último" en la carpeta de copias de seguridad de Time Machine. Copie todo el contenido de la carpeta de la libreta de direcciones desde la copia de seguridad y sobrescriba el contenido de esta carpeta en la unidad del sistema.

     

Una vez que se complete la copia, vuelva a iniciar la libreta de direcciones y verá sus contactos en la lista, actualizados a la fecha de su última copia de seguridad.

     

Tenga en cuenta que en este caso, el oyente había realizado una instalación limpia de OS X y su copia de seguridad de Time Machine ya no estaba vinculada a su sistema. Si tiene una copia de seguridad actual que aún está vinculada al sistema operativo, simplemente navegue a la carpeta de la libreta de direcciones en la unidad del sistema, inicie Time Machine y restaure los archivos desde la interfaz de Time Machine.

Conecte su iPhone a su computadora Mac o Windows con su cable USB. Inicia iTunes si no se inicia automáticamente. ... Haga clic derecho en su iPhone en la lista de dispositivos y haga clic en "Restaurar desde copia de seguridad". ... Permita que iTunes restaure sus contactos basándose en los datos de copia de seguridad.